Da Bio ja total “in” ist kochen wir heute gemeinsam eine Bio-Mahlzeit.
Rahmkarotten mit Reis und Bio-Geflügel!
Dieses Gericht ist besonders gut für Menschen mit wenig oder keinen Zähnen, sowie Senioren und Kleinkindern.
Die Zutaten und die benötigten Helferlein
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- Karotten, Rahmkartoffel, Reis, Putenfleisch, Zwiebel, Schlagrahm, Pflanzenöl, Speisesalz, Stärke und Petersilie. Ein mikrowellengeeignetes Gefäß und einen Kochlöffel.
Nun geben wir alles zusammen in das mikrowellengeeignete Gefäß.
Karotten, Rahmkartoffel, Reis, Putenfleisch, Zwiebel, Schlagrahm, Pflanzenöl, Speisesalz, Stärke und Petersilie in das Gefäß geben.
Nachdem wir die einzelnen Zutaten in das Gefäß gegeben haben stellen wir dieses in die Mikrowelle und erhitzen es.
In Mikrowelle erhitzen.
Und schon ist unser leckeres Bio-Menü fertig.
Fertiges Bio-Menü
Ich wünsche euch einen guten Appetit!
Der Kalliey geht unter die Hausfrauen!